あなたの人生を本気で変える!輝く明日を迎えるために必要なダイエットの極意を伝えるブログ

本気で人生を変えたい人にお届け!「ダイエット」をきっかけにして、自分の人生を輝かせてみませんか?

ドリームマップ作成ワークショップを開催いたします!

こんばんは!ショウです。

いつも僕のブログを読んで頂きありがとうございます。

今回はイベントのお知らせをいたします。

 

もうすぐ2020年もおしまい。この投稿を書いている段階では、早いもので残り1ヶ月とわずかというところになりました。本当に今年は色んなことがありましたよね。ここで全てを書いていると、これがメインになってしまうくらいに・・・!!

2021年はどのような1年になるのか、現段階では想像もつかないくらいなのですが、来年の目標は今のうちから立てておきたいと思いませんか?来年になって目標を立てても良いのでしょうが、今年のうちからしっかりと目標設定をしておくことで、2021年はきっと最高のスタートを切れるに違いありません!

ってことで、今回は【ドリームマップ作成ワークショップ】というものを開催いたします。下の写真は今回僕が作ったドリームマップです。

f:id:haruharuki2:20201123205632j:plain

このイベントはどんなイベントなのか?今回の投稿ではこれについてお伝えしていき、文末でイベントのご案内をさせて頂きます。

ドリームマップとは?

ドリームマップとは直訳すると「夢の地図」のこと。

  • 将来こうなりたい!−職業・衣食住の環境
  • 将来こうありたい!−自分自身の資質や属性

このようなことをイメージして画用紙の上に写真や雑誌から切り抜きを貼り、思いつく文字を加えて完成させる自己実現のための目標可視化・達成ツールのことです。

  • あなたはどんな自分でいる時が心地よいですか?
  • あなたは誰を笑顔にしたいですか?
  • あなたの夢が叶った時、家族、友人、あなたの大切な人にはどうなっていて欲しいですか? 
  • 世界が、日本が、どうであれば私たちは幸せですか? 
  • あなたの夢は、周りの人や社会の幸せにも繋がっていますか?

ドリームマップでは、自分にも、周りの人にも、社会にとっても幸せな夢を描くことが 「夢の実現」には欠かせません。

<ドリームマップの作成方法>
① あなたの笑顔の写真を貼る
② 願望や幸せをイメージできる素材を選んで貼っていく
③ 願望の期限や条件を具体的に書き込む
自己実現や幸せが周りにどんな影響を与えるか書き込む
⑤ あなたの「ハートの声」を聞く
⑥ 目に触れる場所に宝地図を飾り、毎日何回でも書き込む
⑦ 行動する。あなたの願望に向けて一歩を踏み出す

上で「願望」という用語がでました。自分の中で確固とした願望が描けたときは、ワクワクして、一刻も早く叶えたいと思うはずです。

<願望を持つことで得られる効果>

  • やる気が生まれる
  • 考え方が積極的になる
  • 問題意識が高まり、必要な情報が集まってくる
  • 行動力が高まる
  • 挫折にめげない
  • 失敗に挫けない
  • 毎日が充実してくる
  • 付き合う仲間が変わってくる
  • 平凡なことにも意味を見出すことができる
  • 人がついてくる
  • 人が一緒に燃えてくる
  • 苦労が喜びに変わる
  • 力を集中できる
  • 疲れない
  • 元気になる
  • 根気が続く
  • 潜在能力が発揮できる
  • アイディアが湧いてくる

などなどが挙げられます。願望を持って、魅力的な夢に向かっていく中で、多くの才能は磨かれていき、願望を追い続けるうちに、知らない間に、必要なものは全て手に入ってくるのです。

ただし、願望を持ち続ければ現実が変わるのか?と言われたら、そういうわけではありません。無意識レベルで願望を捨ててしまっているからです。

なので、夢を持ち続けるためには「何度もチャレンジをすること」がとっても大事なのです。ドリームマップ作成することで夢を明確にすること、そしてこれを目に見えるところにおくことで行動を促します。

<作るときに準備するもの>

・好きな雑誌やパンフレット、自分の夢や欲しいものの写真や切り抜き

・夢を叶えたときに出そうな、自分の嬉しいそうな顔 

・ハサミ 

・のり、テープ

・色んな色のペンやマジック、遠目でも分かるように書けるもの

・自分のドリームマップのデコレーションに使いたいもの

などなどです。

 

では、イベントのご案内をさせて頂きます。

日にち:12月12日(土)

時間:10:00~12:00

開催場所:zoom(オンライン開催)
参加費用:1000円

<当日のご案内>

・ミーティングIDについては、参加希望者の方にのみお伝えいたします。

・当日ドリームマップ作成に必要なものは各自でご用意ください。

・当日はカメラONでの参加をお願いいたします。カメラONできない場合はご参加をお控えして頂くようお願いいたします。(その際の返金はいたしかねます)

・参加費用のお振込先については別途メールにてご連絡させていただきます。請求書が必要の方いらっしゃいましたら別途その旨をメールにてお伝えください。

<お申し込みフォームはこちら>

forms.gle

ご参加頂けること、心よりお待ちしております。

 

今回の投稿は以上になります。

ここまで読んで頂きありがとうございます!

次回の投稿も楽しみにしていてくださいね^^

※今回の投稿の内容は「見るだけで9割かなう!魔法の宝地図」望月俊孝著 を参考にして書かせていただいています。